SM3320-68

SM 3320-68 Trainings- und Bedienungsanleitung Training and Operating Instructions Mode d’emploi et instructions d‘entraînement Trainings- en bedieningshandleiding Instrucciones de entrenamiento y manejo Istruzioni per l'allenamento e per l’uso Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi Návod na trénink a obsluhu deutsch english française nederlands español italiano polski čeština SATURA M SATURA M EXT www.DataSheet.in Trainings- und Bedienungsanleitung Inhaltsverzeichnis Sicherheitshinweise Service Ihre Sicherheit 2 2 2 3-5 3 4-5 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 7 Alterseingabe (10-99) Alarmton einstellen (ja/nein) Zielpulsauswahl (FA 65%/FI 75%) Zielpulseingabe (40-199) Trainingsunterbrechung/-ende Trainingswiederaufnahme Recovery (Erholpulsmessung) 7 7 7 7 8 8 8 9 9 9 9 9 9 9 9 9 Bremsstufen 9 9 9 9 10 Trainingsanleitung Ausdauertraining Belastungsintensität Belastungsumfang Kurzbeschreibung Funktionsbereich / Tasten Anzeigebereich / Display Schnellstart (Zum Kennenlernen) Trainingsbereitschaft Trainingsbeginn Trainingsende Schlummermodus Glossar Allgemeine Hinweise Systemtöne Recovery Durchschnittswertberechnung Hinweise zur Pulsmessung Mit Ohrclip Mit Brustgurt Mit Handpuls Störungen beim Computer G 10 Dieses Zeichen gibt in der Anleitung einen Hinweis auf das Glossar. Dort wird der jeweilige Begriff erklärt. Training ohne Vorgaben mit Vorgaben Zeit Strecke Energie (KJoule/kcal) Sicherheitshinweise Beachten Sie folgen...